Meditación para Dormir y Sanar con Calma Mental 🌼🌼🌼

Meditación para dormir bien y rápido con calma mental. Meditación relajante con ejercicios de visualización para detener los pensamientos a la hora de dormir. Acallar la mente para dormir bien. Meditación guiada para acallar los pensamientos y dormir profundamente. Buenas noches 🌼🌼🌼 Hoy os propongo una nueva meditación de calma mental para dormir. Al igual que en toda la serie de "Calma Mental" de nuevo y como siempre, os iré proponiendo una serie de imágenes para que las proyectéis en vuestra pantalla mental. Luego os pediré que disolváis la secuencia como su fuera un cuadro de arena. Por supuesto, todas las imágenes que os propongo tienen la finalidad de calmar el cuerpo y son sugerentes para ir conduciendo al cuerpo a un sueño plácido y reconfortante. No os desvelo cuáles son los imágenes, tendréis que descubrirlo en la meditación 🙂 Os deseo una noche reconstituyente y reparadora 🌼🌼🌼 Mi canal de meditaciones y cuentos para niños y niñas
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